О вредных привычках

Учительница второго класса МБОУ «Байдеряковская ООШ»  Петрова Т.В.  провела классный час на тему « О вредных привычках». Начали классный час  с того, что  при встрече люди обычно говорят это хорошее, доброе слово, желая друг другу здоровья. Здоровье – это не только отсутствие болезней, но и состояние полного духовного, физического и социального благополучия. В большей степени здоровье человека зависит от него самого. «Жизнь долга, если она полна». Один  из главных показателей здоровья – продолжительность жизни. Там, где нет здоровья, там не может быть и долголетия. В конце ХХ века средняя продолжительность жизни в России составила  71 год у женщин и 57 лет у мужчин.

Разговор шел  о вредных  привычках и  о том, как с ними бороться. Узнали, что надо дружить с мылом, щеткой, соблюдать режим дня. Лень мешает нам выполнять распорядок дня и соблюдать режим.. Ведь соблюдение режима улучшает работоспособность, приучает к аккуратности, дисциплинирует человека, укрепляет его здоровье. Поговорили и о курении. Выяснили, что табак губительно действует не только на животных, но и на растения. Если поливать растения крепким настоем табака, то они погибнут.

         Учёные различных стран мира доказали, что курение приводит к отравлению организма человека. Люди, начавшие курить в раннем возрасте, становясь взрослыми, чаще других страдают от различных заболеваний. У них болит желудок, печень, нарушена деятельность сердечно – сосудистой и дыхательной систем. Продолжительность жизни сокращается.

           Многие даже длительное время курившие люди сознательно приходят к благоразумному выводу о необходимости бросить курить и своевременно делают это по собственному желанию. Начать курить легче, чем отказаться от курения. Так давайте же не начинать курить! Давайте беречь здоровье – своё и близких.

        Легче быть счастливым, чем несчастным. Легче любить, чем ненавидеть. Нужно лишь приложить усилия и жить, любить, работать.