В здоровом теле – здоровый дух

В здоровом теле – здоровый дух

      Очередной день лагерной смены в летнем учреждении с дневным пребыванием «Веселые ребята» при МБОУ «Байдеряковская ООШ»  прошел под девизом «В здоровом теле – здоровый дух». День начался с веселой зарядки. После вкусного и полезного завтрака медицинская сестра Алина Можаева провела с ребятами беседу о здоровом образе жизни. Она подчеркнула, что медицинские специалисты считают, что здоровье на 50% зависит именно от образа жизни, остальные факторы влияния распределяются следующим образом: окружающая среда – 20%, генетическая база – 20%, уровень здравоохранения – 10%.

     Здоровый образ жизни – предпосылка и необходимое условие для:

      Полноценного развития самых разных сторон человеческой жизнедеятельности;

      Достижение человеком активного долголетия;

      Активного участия человека любого возраста в социальной, трудовой, семейной деятельности.

       В ходе беседы ребята пришли к выводу, что главными факторами здорового образа жизни являются  режим дня, рациональное питание, активный образ жизни, отказ от пагубных привычек и укрепление организма и профилактика заболеваний.

Фотогалерея